![Čaj a hubnutí: Může oblíbený nápoj podpořit úbytek váhy?](https://bezpupku.cz/wp-content/uploads/2023/10/blonde-2557464_1280-300x200.jpg)
Čaj a hubnutí: Může oblíbený nápoj podpořit úbytek váhy?
Čaj je nezbytnou součástí života mnoha lidí po celém světě. Existují stovky druhů – od bílého až po černý, od zeleného po oolong. Všechny tyto druhy přirozeně obsahují velké množství látek s velmi příznivým účinkem na zdraví – flavonoidy. Odborníci věří, že tyto látky snižují záněty a pomáhají chránit proti onemocněním, jako jsou srdeční choroby